An Unbiased View of อาหารที่มีโปรตีนสูง
ในเนื้อปลาแต่ละชนิดจะมีโปรตีนไม่เท่ากันให้กรดอะมิโนจำเป็น ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น ช่วยสร้างกล
ในเนื้อปลาแต่ละชนิดจะมีโปรตีนไม่เท่ากันให้กรดอะมิโนจำเป็น ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น ช่วยสร้างกล